lunes, 21 de julio de 2008

Última semana

Pálmaces es este sábado, y hoy empieza la última semana de preparación con el consabido tappering, un poquito de bici, unas carreritas al trote, unos chapoteos en el agua... No llego en mis mejores condiciones, al menos muscularmente, ya que las últimas semanas han sido un no parar en el trabajo y fuera de el, lo que implica poco tiempo para entrenar. Si noto que a nivel aeróbico voy "super", he llegado por primera vez en la temporada al punto ese donde aunque te metas mucha caña, las pulsaciones no suben e incluso bajan, pero creo que a Pálmaces llego corto de metros de agua y kilómetros de bici y de carrera a pie. En fin, es lo que hay y con eso tenemos que batirnos el cobre con el resto de pipiolos y abuelos aguaverdianos. La buena noticia es que de momento parece que va a hacer calor (ojalá haga al menos como este sábado pasado), un Pálmaces con el agua fría como el año pasado podría hacer que el tirón de cuello que llevo arrastrando las últimas semanas me diera un nuevo latigazo y me dejara la movilidad de Robocop.

4 comentarios:

nemaude dijo...

me estas dando mucho miedo con las excusillas prepalmaces... que te tienes guardado cabroncete...

Lolo dijo...

Que no, que no, que esta vez es de verdad ... el que me das miedo a mi eres tu desde que eres de hierro, y eso que dicen que el hierro no flota jejeje. Te veo el sábado.

Ishtar dijo...

¡¡Qué envidia!! :-(

Pasadlo muy bien y dad alguna pedaladilla por mí, anda!

Besicos y fuerza!!

Lolo dijo...

Envidia?? Si tu vas a estar defendiendo los colores de tu comunidad!!! Mucha suerte Esthercita!!!